Pärchen auf einer Bergspitze, Arm in Arm, schauen mit dem Rücken zur Kamera der Sonne entgegen

Willkommen in der Liberate Life Community

Das Leben mit Hämophilie bietet mehr als du vielleicht denkst

Unsere Hämophilie-Patienten, Eltern, Partner und Experten tauchen mit dir ein in die Themen, die dich bewegen.
Viel Spaß!

Thema des Monats: Sport und Hämophilie

Jeden Monat gibt es hier spannende Themen, die dich, deine Eltern und Experten bewegen. Diesen Monat geht es um das Thema Sport & Hämophilie. Worauf sollten Hämophilie-Patient beim Sport achten? Und wie kann man in dieser besonderen Zeit trotzdem aktiv bleiben? Dies und mehr erfährst du in unseren Beiträgen.

Reinschauen lohnt sich!

 

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Community-Beitrag:

Be active @Home
Die Workout Challenge

Podcast_Folge 4

Level up! Podcast:

Folge 4: Bewegt leben: Hämophilie & Sport
 

Themenmonate-Archiv

Du interessierst dich für die Themen der vergangenen Monate? Dann schau in unserem Themenmonate-Archiv vorbei und erfahre mehr.

Klick' dich hier durch unsere Themenbereiche:

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Aktuelle Storys - aus dem Leben, für das Leben:

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Be active @HomeDie Workout Challenge

Durch die derzeitigen Einschränkungen sind viele Sportstätten geschlossen - aber zum Glück gibt es das Home Workout von be active @Home. In diesem Video stellen sich Arni, Anna und Yannic einer neuen spannenden Challenge und trainieren 4-Wochen lang von zu Hause mit be active @Home.

Weiterlesen

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Science Story - Thema: "Hemmkörper"

Was genau sind eigentlich Hemmkörper und wie entstehen sie? In unserer Science Story erklären wir dir alles rund um das Thema und klären mögliche Mythen auf..

Weiterlesen

Fuat_Teaser

Der Hahn im Korb – Papa mit Hämophilie

Unser Blogger Fuat hat Hämophilie und ist Vater von zwei Töchtern. Wie er die Hämophilie mit seinem Familienleben vereinbart und welche Herausforderungen es für ihn gibt, erzählt er euch in seinem Beitrag.

Weiterlesen

Teaser_Apfelkuchen

Rezept-Tipp: Apfel-Gitter-Kuchen

Zimtgeruch und Apfelduft - Weihnachten liegt in der Luft: In diesem Beitrag zeigt euch Moritz, wie der perfekte Apfel-Gitter-Kuchen gelingt. Mit Zimt und Vanilleeis verfeinert ist er ein perfekter Nachtisch zum Weihnachtsfest!

Weiterlesen

Teaser_Ente

Rezept-Tipp: Entenbrust mit Süßkartoffel

Noch keine Idee für ein leckeres Weihnachtsmenü? Kein Problem. Moritz hat euch ein großartiges Entenbrust-Rezept zusammengestellt. Damit gelingt das perfekte Weihnachtsessen mit links!

Weiterlesen

Bundeswehr_Teaser

Der Basis-Fitness-Test von der Bundeswehr

Arni und Anna haben beide Hämophilie. Gemeinsam haben sie den Basis-Fitness-Test der Bundeswehr absolviert. Ob die Beiden das Zeug zum Soldaten und die Prüfung bestanden haben, erfahrt ihr in diesem Video-Beitrag.

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Durch die derzeitigen Einschränkungen sind viele Sportstätten geschlossen - aber zum Glück gibt es das Home Workout von be active @Home. In diesem Video stellen sich Arni, Anna und Yannic einer neuen spannenden Challenge und trainieren 4-Wochen lang von zu Hause mit be active @Home.

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Was genau sind eigentlich Hemmkörper und wie entstehen sie? In unserer Science Story erklären wir dir alles rund um das Thema und klären mögliche Mythen auf..

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Der Hahn im Korb – Papa mit Hämophilie

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Rezept-Tipp: Apfel-Gitter-Kuchen

Zimtgeruch und Apfelduft - Weihnachten liegt in der Luft: In diesem Beitrag zeigt euch Moritz, wie der perfekte Apfel-Gitter-Kuchen gelingt. Mit Zimt und Vanilleeis verfeinert ist er ein perfekter Nachtisch zum Weihnachtsfest!

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Rezept-Tipp: Entenbrust mit Süßkartoffel

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Der Basis-Fitness-Test von der Bundeswehr

Arni und Anna haben beide Hämophilie. Gemeinsam haben sie den Basis-Fitness-Test der Bundeswehr absolviert. Ob die Beiden das Zeug zum Soldaten und die Prüfung bestanden haben, erfahrt ihr in diesem Video-Beitrag.